老师上课的目的是什么?是为了给学生讲明白道理。学生上课的目的是什么?是能明白老师讲的道理并且能在生活中实践这些道理。炼功的目的是什么呢?有的人是为了锻炼身体,有的人是为了治病养生,有的人是为了成为厉害的人,老师说,其实炼功的其中一个目的是达到扶正祛邪的作用,除了锻炼气血筋骨以外,还要锻炼人的精神,而锻炼效果是客观产生的,本质其实还是认识的过程,认识自己,认识自己之外,认识道理如何运作的过程。最重要的是不能跟这些较劲,是一个自然而然的过程。

很多人其实到了一定年纪是不学习的,就越来越固化自己的思维认知,这样很不好,学习是为了提升自己的能力,包括看书上课交流,不看书知识就有欠缺,缺乏结构化思维,不交流就不知道彼此的优缺点,就容易固步自封,所以要想让自己更好,缺一不可。但如果没有这些,上老师的课就会造成一种选择性聆听,只听得进跟自己有关的内容,而自动屏蔽掉一些自己不懂的或不感兴趣的内容,这样上课的价值就大打折扣,自己也很难有大的提升,而且老师虽然讲课很随意,但其实内容并不随意,都是把很多知识道理揉在了聊天的过程中,这样的目的其实也是在锻炼一个人的学习能力,如何能把非结构化变成结构化,如何能听懂重点并把留白补上,这本身就很考验一个人的学习能力。如果想要锻炼达到更好的效果,就要懂一点医和药,而这都是需要自己课后日积月累去补充知识,所以学习也是有方法的。

人的一生大部分时间除了吃喝拉撒睡以外,真正清醒的时间不多,学习的效率就很关键,但效率不是越快越好,而是怎么去合理利用时间。太快积累知识或财富都不正常,可以说是一种病态过程。这会带来不好的后果,或者说会有很强的副作用。因此学东西不能着急,要把握好节奏,掌握好火候,控制好时机。

层次差距有时就是在这些日积月累中从小慢慢形成的,低层次的人总是不去学习积累,而总在抱怨外部环境因素,各种不称心不如意,各种不顺利,被外部所影响。而强者并不是对外部环境没感觉,而是既能认识外部环境因素,又能不断提高自身能力,强大自己去应对环境变化。

今天珠珠来上课了,老师问了她学习的目的,问她想学什么?珠珠回答老师教啥就学啥,这样对也不对,自己需要的不一定是老师教的,老师可能教的是自己须要的而自己不知道,也可能教的就是自己需要的,那么这就涉及到跟自己的预期会不一样,而不是那些做生意的人教的就是花钱买的东西,这东西还不一定是真东西,可能都是几手的东西的,所以要想学好,也并不是那么容易。老师让她重新选了桩,今天老师教站桩的方法比较高级,用的是口述联想法,就是老师把站桩的方法用口述,学的人在脑子里面联想怎么站,然后再自己去站桩。想治病站桩尽量在外面站,每天站桩总时长要在两个半小时以上,至少有一次要在四十分钟以上,这样效果才好。老师让我给她调了桩,这是第一次给别人调桩,我就学着老师当初给我调桩时候的样子调了调。老师讲,调东西第一是调形,第二是调心,第三是调神,而先要调的是自己,只有自己能做到比对方还要松还要静才能给对方调桩,这一点我没有做到,也是才学到。而且教东西能一遍教会就不要教第二遍,能几句话说清楚就不要说一堆话,能几个词说明白就不说几句话,能不说话讲明白就不说话。这个还要以后慢慢实践体会。从这几点来看,我不是一个会教别人的人。教人也不能轻易授人,如果对方心不诚不教,不珍惜不教,不付出不教,俗话讲“师不顺路,医不叩门,法不轻传,道不贱卖”!

教的人如果都做不到教的东西的程度,又怎么教别人呢?而现在大部分教人的人都用嘴在教别人,极少有人能做到自己教的东西,而且收费还挺贵,这是什么?这就是生意,

后来老师又给珠珠调了调桩,高手一出手,立马不一样。真正的放松是由里而外都会放松,放松不是放纵,这个还要以后慢慢体会。

调桩外调其形,内调其心,形无其形,心无其心,进而调其神,以己之神合于彼神,神乎其神,所谓形神合一,合一则近道矣。

很多人站桩欲望太高,总想要怎样怎样,但这是不对的,真正好的状态是把自己闲下来,放在那让它自然发生变化,这样其实更有效率。

站桩很神奇,自己最近站桩越来越有体会,好像能有点体会到老师讲的所谓松的状态,但就是最近有点头疼,不知道是不是炁冲顶,跟老师请教后老师答复我还没有这个资格哈,刚站几个月想啥呢,估计是因为别的原因造成的,而所谓的“松”也差得远着呢,但至少还是用心炼了,也琢磨过,最好还是别瞎琢磨,因为琢磨也琢磨不明白,还是要谨遵师命,把握好当下即可。当下能有,则下一个当下即有,则日后也有。

无意间聊到关于日志的品质,道渊师兄的文采令我好生羡慕,感觉文简师兄也是很有深度很有学问,老师说文简师兄比道渊师兄更胜一筹,只是平时很少显露自己的实力。以前有句话讲,比自己优秀的人还比自己努力,我估计自己这辈子也赶不上师兄们了,而老师的高度更加高山仰止,望尘莫及。

老师和文简师兄相识时他才 28 岁,如今已二十年有余,这情谊也真不易,如果自己能在 28 岁就认识老师该多好啊,不过老师说,只要肯学,何时都不晚……

一个人如何才能活得洒脱一点,悠闲自在一点?一种方式是提高自己的智慧,如果不能提高智慧,那么就提高自己的生活品质,如果没有能力提高自己的能力,那么就降低自己的社交,降低自己的消耗,降低自己的欲望。大部分人都很难去改变自己,除了自身内力能让自己改变以外,外驱其实很难改变。如果能先把自己过好一点,有闲,有健康,有点小钱,再去有能力帮助身边的人过得好一点,这其实也就足够了。想想自己人生上半场一路走来,尤其这几年不就是这样么,回顾自己的过往,前四十年几乎没有为自己活过,从出生差点就夭折,到跟着奶奶长大,由于身体弱小老是生病,从小学被霸凌到中学,从中学知道自己的身世之谜,从家里偷钱差点去少林寺学武报仇,后被人拦下幸免于难,再到中考失利考了个中专,本来所有老师都觉得我应该上大学,再到后来与父亲决裂浪迹天涯四海为家,再到为了父亲失败的婚姻一次次替他擦屁股,再到为了挣钱原本可以再深造而放弃选择挣钱,从一个公司小网管一直跳槽努力打拼到大公司,然后放弃稳定加入创业公司只为博一把人生,在创业公司做到二把手然而还是被人耍,最终合伙创业失败,从懵懂无知为了责任家里没出一分钱而靠自己跟孩子妈妈结婚,再到拥有一儿一女,从一穷二白靠自己抚养两个孩子长大,再到家里拆迁为了防止父亲被骗但最终还是被骗差点送了性命而到如今放弃一切财产,放弃五套房子车子存款住在西集农村的一个阴冷潮湿的小屋里,只图一个逍遥自在,放弃事业的机会而靠五百块钱生活一个月这样过了将近一年,这些所有吃过的苦,受过的难,经历的生死挣扎,如今都可以变成自己修学的养分,滋养自己的内心,让自己更加深刻的领悟什么是真,更加笃定的前行,更加坚定跟着老师修行。

如果修行者不进入社会,也没有家庭子女,其实消耗会很少,也就用不到太多钱了,但为什么现在社会这么多所谓的“修行者”都在开班授课呢?什么人才会这样做呢?卖拳法、卖功法、卖茶、卖酒、卖保健品,反正就是不卖道。大道无形,生育天地,大道无情,运行日月,大道无名,长养万物,吾不知其名,强名曰道。真正的大道是不彰显的!小修在山中,大修在市井,真修在本心。

今天喝了荷叶茶,对降血脂,降躁去热都很有帮助,还有白茶寿眉,普洱茶顶梁柱,自己觉得现在司茶比之前好一点了,不过老师说,如果话再少点就更好了哈。